少量多餐減肥大忌
最近網路減肥相關的話題非常火紅,主要是因為許多詐騙團體利用社群媒體販賣不實的減肥產品,隨著疫情過去民眾對於身體健康越加重視,我們都知道肥胖是許多慢性疾病的危險因子,在新冠疫情爆發期間許多研究也顯示,肥胖也是新冠重症好發因子,那麼多跡象都顯示 […]
最近網路減肥相關的話題非常火紅,主要是因為許多詐騙團體利用社群媒體販賣不實的減肥產品,隨著疫情過去民眾對於身體健康越加重視,我們都知道肥胖是許多慢性疾病的危險因子,在新冠疫情爆發期間許多研究也顯示,肥胖也是新冠重症好發因子,那麼多跡象都顯示 […]
根據調查去年推估全台約12-13萬對新人登記結婚,已經回升到疫情前的結婚對數,今年也預計持平或再成長1成左右,業者都紛紛表示期待這2年的結婚旺年,帶來一波新商機。 而受到物價上漲,以及新人對於婚禮氛圍精緻化的要求,根據統計2023年的新人結
以往我們講到減肥提倡的就是飲食控制、運動,隨著醫學的進步,減肥方式也有更多的選擇,近幾年最夯的就是所謂的縮胃針、減肥筆,這些減肥方法都跟胃有很大的關聯,因為胃小吃的就少當然也就能達到減少熱量減肥、瘦身的效果,但如果不靠藥物、手術有辦法讓胃變
隨著醫學的進步以及許多的醫學研究發現,肥胖對於人體的危害超乎想像,許多慢性疾病也跟肥胖脫離不了關係,所以現今媒體非常提倡增肌減脂,我們只要網路上搜尋關鍵字就能找到很多相關資訊,說道增肌減脂不得不提提最近非常流行的輕斷食,你知道什麼輕斷食嗎?
減肥減重一直是明星間熱門的話題, 畢竟要維持好身材真的不容易, 許多明星分享的減肥方法, 相信許多想減肥的朋友們也一定熱搜過, 今天提提一個蠻特別的減肥法, 您有聽過打易週糖減肥嗎?
世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」, 呼籲重視肥胖對健康的危害, 比起健康體重者, 肥胖者發生糖尿病, 代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍, 發生高血壓, 心血管疾病, 膝關節炎及痛風也有2倍風險.