減肥

今周刊「減糖飲食」出專刊，引用我的著作「101個有科學根據的減肥小偏方」和其他專家的專業意見。並將我的資料放在封面大幅刊出，足見專刊作者對邱醫師的肯定。

美國營養學期刊邀請邱醫師撰稿

答案是不會的，理由如下：

減肥一般都鼓勵多吃蛋白質、少吃澱粉類食物。 有人會擔心，長期吃高蛋白餐會不會傷腎？

皮下脂肪堆積的瘦小腹，要靠溶脂、抽脂才能立竿見影。

夏天轉眼到來，許多女性開始求助各種方式，希望能甩肉成功…

元宵節一定要吃元宵才有過節的氣氛，怎樣吃元宵不發胖呢？

打呼的時候血氧下降，周邊組織的供氧量缺少，長時間的缺氧終將對組織細胞造成傷害。尤其有睡眠呼吸中止症的人，每晚更有超過十秒以上的呼吸暫停，血氧偵測機可以偵測到低達65氧分壓，這麼低的血氧事實上已經會使嘴唇發紫了。