超音波溶脂

電視廣告常說：「相同藥名、不同效果」，超音波溶脂也是這樣。 同一種儀器每家廠商會有不同的名稱，但是超音波溶脂都是超音波溶脂，韓國的叫「Z波黃金脂雕」，每國的「威塑」，不同的名稱有時也有不一樣的效果，趕快來看看景升診所邱正宏醫師怎麼說吧！

隨著醫學的進步，微整風潮盛行，今年疫情解封更有許多網美在瘋所謂的韓國醫美臉部保養團，她們都去做什麼？現代醫美的發展讓追求完美臉型變得更為簡單，其中瘦臉針就是一種受到廣泛關注和喜愛的方式。然而，瘦臉針究竟是什麼？它的效果如何？是否存在風險？

根據國民健康署統計，台灣 45 歲以上的人，無論男女，有超過 50％ 以上都有過重（BMI 在 24~27）、甚至是肥胖（BMI 大於 27）的問題。40~64 歲的人，至少都有三高（高血壓、高血脂、高血糖）的其中一項，而其中就有 5 成的

上班族如果沒有外出，幾乎是坐一整天。坐著開會、坐著接電話、坐著辦公，幾年下來你會發現小腹越來越凸、腰圍越來越大、屁股越來越扁平。以前的褲子再也穿不下了，年輕時曼妙的身材真是「再也回不去了」。

國外曾發表研究報告，「快走15分鐘可以降低食慾」，所以，當看到美食非常想吃，而又想減肥時，建議您第一、還是可以吃，但是將美食放在正餐中吃；第二、趕快走開，快走15分鐘，如果走了15分鐘後停下來的地方，沒有更好吃的美食，你就成功了。

奇異果是維他命C含量極豐富的水果， 醫學研究發現補充豐富的維他命C，在輕度至中度的運動時可幫助脂肪燃燒，最多可增加脂肪燃燒達到30%。 但是，如果你以為這樣的話，每天大量吃奇異果就可以減肥瘦腿，那你可就大錯特錯了。

減肥、瘦身一直都是網路上非常熱門的話題，大家都想健康、輕盈，但根據統計台灣肥胖率是逐年增加，而且肥胖的年齡逐年遞減，以往我們稱中年發福，現在已是發展到連兒童都有肥胖問題，大家都想瘦但知難行易啊！而肥胖衍生的健康危害更是我們應該要注意的。