補充維他命不是越多越好
維他命或稱維生素,對健康究竟有沒有幫助?有很多種說法。有些研究認為每天補充維他命,可以增進健康預防疾病,有些研究則認為非但沒有幫助還可能損害健康。
合法的「減肥藥」並不多 新聞報導有人服用「非適應症」的減肥藥產生問題,網友來信詢問,特地回答如下: 目前國內有衛生署許可適應症為「減肥」的藥物只有兩種,就是羅氏鮮(Xenical)和沛麗婷(Belviq, 學名 Locaserin),羅氏鮮
按照命相學的說法,人的長相和命運有很大的關係,誇大一點的說甚至可以決定一個人的命運。雖然現在已經是科學昌明的時代,我們應該努力打破迷信才對,但是從心理學的角度來看,並不是完全沒有道理。
只要能適度補充調節內分泌和脂肪代謝的成分,就可有效預防肥胖減少體脂 想減肥又怕吃藥,即使找到專業醫師減肥,吃了藥又有副作用,怎麼辦? 如果有一種外用塗抹的東西,只要塗在身上就可以抑制食慾、促進脂肪燃燒,那該有多好? 就是這樣的想法,讓「不想
網路上有一種說法,宣稱減肥應該多喝水,理論根據是說多喝水可以促進新陳代謝,肥胖的人通常新陳代謝都不好,所以應該多喝水才能有效減肥。這種說法究竟正不正確呢? 減肥的朋友,要喝多少水才夠? 首先來看,正常人一天到底需要多少水分?其實這要看你的工