科學實證「代餐」是有效又能長期執行的減肥好方法

科學實證「代餐」是有效又能長期執行的減肥好方法

科學實證「代餐」是有效又能長期執行的減肥好方法 減肥代餐又叫做低卡營養餐包,是一種含有多種營養素和高纖維成分的餐包,因為熱量較一般正餐低很多,若用來取代正餐,可以減少每天熱量的攝取而達到減肥的效果。 目前市面上的代餐包依廠牌不同而有不同的價

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