引言 重量級的醫學美容國際期刊《美容外科醫學期刊Aesthetic Surgery Journal》於日前發表了20年間的自體脂肪隆乳綜述論文，等於總結了世界各國隆乳新技術的演變與接受巿場考驗結果，受到醫學界的高度重視。

美國新墨西哥州中部大城，有一個企業家叫 Dave Asprey，喜歡到處旅行。有一次在西藏遇到高山症，當地人給他喝了西藏的氂牛酥油茶後，高山症很快改善了。

呼拉圈是一個很方便取得、也很方便使用的健身器材。原地旋轉，只要小小的空間就可以使用，所以廣受喜愛。上班族都很想知道遙呼拉圈能瘦腰嗎？

到了冬天，邱醫師的減肥門診人數也漸漸減少了，為什麼大家到了冬天減肥的動機就會明顯減弱呢？主要有兩個原因：

常穿高跟鞋小腿真的會變粗嗎？

時節進入冬天，這幾天電視上經常出現某些地方低溫又創紀錄的報導。冬天該怎麼保養皮膚？和夏天有什麼不一樣？

對絕大多數腎功能正常的人來說，多吃蛋白質是沒有傷害的，特別是短時間內的高蛋白餐，更是不需要有此顧慮。高蛋白餐會增加飽足感，對減肥是有幫助的。

根據統計資料顯示，減肥相關的健康食品在台灣一年約有一百五十多億元的商機，而且每年還以百分之二十的速度向上成長。可見減肥健康食品的潛力驚人。