不動手術就能瘦小腿的方法
東方女性因為身材較為嬌小,多半希望小腿纖細一點,這樣看起來比較高挑,穿高跟鞋也比較好看。所以在台灣,瘦小腿的方法的都很受歡迎,只要可能對瘦小腿有效,都有人會去嘗試…
如果小腿有脂肪堆積,當然要將脂肪吸除,傳統抽脂或現在的溶脂都可以立竿見影,使皮下脂肪減少。但是要找對醫師,我曾經看過小腿抽之後凹凸不平的慘狀,雖然可以修補,畢竟預防勝於治療。 第二、肌肉粗壯的小腿,要讓肌肉縮小。以前有阻斷神經的做法,有沒有效?當然有效,
如果是腹壁肌肉鬆弛,解決方法要靠努力鍛鍊腹肌來改善,如果是皮膚鬆弛,那就要靠超音波溶脂時利用音波的能量拉提,再加上雷射溶脂的雷射熱能拉提,會有不錯的瘦小腹效果。如果皮鬆太嚴重,最好只好做肚子拉皮手術了。
肌肉過度發達引起的臉大問題,通常打一些肌肉縮小素就會有瘦臉、小臉的效果。少數人對肌肉縮小素有抗性,跟我說在別的地方打過好幾次都沒有效,這種人想要瘦臉可以考慮「加強型」肌肉縮小素注射,至少會增強50%,我還沒有遇到過沒有瘦臉小臉效果的。
月餅的熱量很多,雖然體積、大小、內容物各有不同,但是總體來說,一個月餅大約都有一碗飯上下的熱量,吃多了真的容易發胖。 但是過節總要有過節的氣氛嘛,因為減肥怕胖這也不吃那也不吃,還真的說不過去….