減肥

合法的「減肥藥」並不多 新聞報導有人服用「非適應症」的減肥藥產生問題，網友來信詢問，特地回答如下： 目前國內有衛生署許可適應症為「減肥」的藥物只有兩種，就是羅氏鮮（Xenical）和沛麗婷（Belviq, 學名 Locaserin），羅氏鮮 […]

只要能適度補充調節內分泌和脂肪代謝的成分，就可有效預防肥胖減少體脂 想減肥又怕吃藥，即使找到專業醫師減肥，吃了藥又有副作用，怎麼辦？ 如果有一種外用塗抹的東西，只要塗在身上就可以抑制食慾、促進脂肪燃燒，那該有多好？ 就是這樣的想法，讓「不想

網路上有一種說法，宣稱減肥應該多喝水，理論根據是說多喝水可以促進新陳代謝，肥胖的人通常新陳代謝都不好，所以應該多喝水才能有效減肥。這種說法究竟正不正確呢？ 減肥的朋友，要喝多少水才夠？ 首先來看，正常人一天到底需要多少水分？其實這要看你的工

纖擦擦–山茶根美體精華液 產品說明 成分： 兒茶素﹝EGCG﹞ 山茶根﹝Scutelaria baicalensis extract﹞ EGCG經醫學實驗證明可有效提升脂肪燃燒，Scutelaria baicalensis ex

減重名醫邱正宏醫師的7日減肥餐是減重之路上的寶貴指南。這份獨家減肥食譜是由邱正宏醫師精心設計，結合了營養和美味，幫助您在短短7天內實現減肥目標。無論您是想要擺脫多餘贅肉，還是想要改善飲食習慣，這份減肥食譜都能夠滿足您的需求。跟隨這份飲食計劃

邱正宏醫師 景升診所 醫美中心 之前電視新聞台的記者打電話來約錄影：「邱醫師，我們想請你談談最近很夯的東西…，就是夜市有在賣的熱敷袋，號稱可以局部減肥…」 當天約好時間，女記者和攝影先生準時出現在手術室外面。漂亮的女記者

邱正宏醫師 景升診所 醫美中心 圖片是「康熙來了」錄影，那時談的是「網路減肥流言大解密」，「我不信老娘瘦不下來！」副標很好玩，「不信老娘我瘦不下來」！有點像「林北咖哩拚」，很有「台味」！ 節目請來了幾位「超級想減肥」的藝

邱正宏醫師 景升診所 醫美中心 之前「玩美女人」雜誌來專訪，談的是一些女性朋友最關注的話題… 一、拼命節食減肥反而更胖？ 二、壓力越大越容易肥胖？ 三、睡眠可以減肥？ 四、秋冬減肥效果加倍？ 五、洗熱水澡減肥的騙局？ 拼

冬天是減肥的好時機 許多人常常問：「甚麼時候是減肥最好的時機？」，如果你以「預防醫學」的角度來看，為了明年夏天穿衣服不要太難看的話，當然是防範未然，從冬天開始減囉！但是為什麼有那麼多人過了一個冬天，不但沒瘦反而還更胖呢？ 想減肥就要從逆轉致

減肥的革命性觀念 「阿金飲食減肥法」簡單言之就是「限醣飲食減肥法」 美國心臟科醫師阿金〈Robert Atkins〉在1972年提出一個革命性的觀念，認為醣類是造成肥胖的元兇，所以使用限醣飲食是最好的減肥方法。 「阿金飲食減肥法」簡單言之就