雕塑六塊肌的技術：六塊肌雕塑是一種「淺層脂雕」技術，除了將脂肪均勻溶解抽出以外，還必須在肌肉的線條處進行淺層脂雕。可以先進行超音波溶脂、或雷射溶脂，然後再以抽脂管加強此處的抽脂。

六塊肌雕塑 Male Muscular Etching, Six Packs Body Sculpturing

抽脂後即可看到肌肉線條處明顯的凹陷，手術後是否要穿緊身衣並且在凹陷處加壓？見仁見智，國外醫師的做法是在凹陷處先黏上泡綿，然後再穿上緊身衣。筆者的經驗是，即使不穿這種緊身衣也有很好的效果。

肌肉原本就太小塊的人，還可以在肌肉內注射自體脂肪，加強肌肉的量。不過因為肌肉平常經常在動，自體脂肪的吸收率會變大，使得三個月後的存活率下降。

想要增大胸肌的人，也可以將自體脂肪打在胸肌內。不過依照筆者的經驗，肌肉還是自己練大，看起來較為自然。

六塊肌手術前：

六塊肌手術後：